mayo 4, 2023

Hábitos alimenticios que ayudan a minimizar los efectos del estrés

Hábitos alimenticios que ayudan a minimizar los efectos del estrés

Además del ejercicio físico, tener una alimentación saludable también ayuda a controlar y reducir los niveles de estrés.

Conoce algunos hábitos alimentarios para fortalecer el cuerpo y la mente, en este audio. Para más detalles, ingresa a: adv.st/alimentacion-y-estres

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